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一岁多宝宝喝牛奶粉好还是羊奶粉好?

发布时间:2020-10-26 11:51:00 点击:

一岁多宝宝喝牛奶粉好还是羊奶粉好?由于之前羊奶资源比较稀少,所以市面上几乎都是牛奶粉主导市场。如今随着羊奶产业链开始发展壮大起来,现在羊奶粉也成为了主流奶粉之一,并且凭借易消化吸收、不易上火的特点,越来越受到消费者的喜欢。那么对于一岁多的宝宝来讲,是喝牛奶粉好还是羊奶粉好?

  牛奶粉和羊奶粉都是一种营养丰富的食物,两者各有特色。不过具体分析来看,

  羊奶的脂肪球大小与母乳相似,是牛奶脂肪球的1/3;且羊奶的蛋白质结构构成与母乳的基本相同,含有大量的乳清蛋白,所以更加容易被人体消化吸收。另外羊奶中的矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高,维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、身高发育有好处。

  和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。因此,大部分体质的宝宝都可以接受羊奶。再有羊奶中还特别含有在母乳中才有的上皮细胞生长因子(牛奶中不含),临床证明上皮细胞生长因子可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜,对患呼吸道、胃肠道疾患的婴幼儿具有积极作用。

  另外,牛奶中的糖类大部分是乳糖,占牛乳重量的4.9%;除了乳糖外,牛乳还含有少量的葡萄糖、半乳糖及其他糖类。羊奶中的糖类也以乳糖与半乳糖为主。

  不过由于羊奶中的乳糖颗粒较为细小,加上羊奶中含有大量的三磷酸腺苷,能够充分分解羊奶中的乳糖,因此,喝羊奶不易产生乳糖不耐症。

  奶中的蛋白主要为酪蛋白和乳清蛋白。牛奶中的蛋白质成分其实与羊奶差别真的不大,它们的相似性达到80-90%。

  通过上述内容我们可以知道,牛奶跟羊奶其实都有各自的优势,至于选择给一岁多宝宝喝哪一种,就看家长自己选择了。不过如果具有以下几种类型的宝宝,我们建议喝羊奶粉为宜:

  1、脾胃弱,消化不良的宝宝

  若是宝宝容易出现积食、便秘等消化异常,这类宝宝在喂养时需注意,不能添加太多不易消化的食物,避免加重肠胃负担。而羊奶的脂肪分子、蛋白质颗粒相对较小,有助于肠胃不好的宝宝消化吸收。

  2、免疫力差,呼吸道疾病反复的宝宝

  羊奶中含有上皮细胞生长因子EGF,含有丰富的维生素、矿物质等营养元素,其次对修复人体咽喉粘膜、鼻腔等有良好作用,可以减少宝宝疾病的发生,增强免疫力。

  3、轻微牛奶蛋白过敏症的宝宝

  宝宝会对牛奶蛋白过敏,大多是因为牛奶里面的致敏因子α-S1酪蛋白和β--乳球蛋白,宝宝牛奶过敏会出现湿疹、皮疹等症状。而羊奶中的致敏因子α-S1酪蛋白占总蛋白的1-3%,牛奶中占比高达43%;其次牛奶中的β-乳球蛋白含量也比羊奶高,因此喝羊奶粉没有喝牛奶粉那么容易过敏。若是宝宝对牛奶粉轻微过敏可以尝试一下羊奶粉,确认不过敏后就能长期喝羊奶粉了。不然就需要咨询医生喝特殊的奶粉。

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